Usava antialérgico todo dia, achava que era a única forma de controlar minha rinite. Agora entendi que posso fazer um tratamento preventivo e viver com muito menos crise!
Mariana R., 36
Rinite Sob Controle
A rinite volta toda semana, e quase nunca é por falta de remédio.
A diferença entre crises quase diárias e uma rinite controlada não está só na medicação. Está em compreender a doença.
Quero entender a rinite de uma vez3x de R$ 32,33 sem juros. Ou R$ 97 à vista. Garantia de 7 dias.
Por que a crise sempre volta
Quase ninguém trata a causa. Todo mundo trata o incêndio.
A rinite é uma doença crônica. Ela não tem cura, e qualquer promessa nesse sentido é falsa. Mas ela tem controle, e controle bem feito significa passar de crise quase toda semana para crise de vez em quando.
O spray costuma ser usado quando a crise chega; o alívio vem e o tratamento para. Só que a inflamação que causa a crise não desaparece junto com o sintoma. Ela continua ali, embaixo, esperando o próximo gatilho. Quando ele chega, e sempre chega, tudo recomeça do zero, num loop que pode durar anos sem que ninguém tenha mostrado onde ele se fecha.
82%
têm a qualidade do trabalho prejudicada
40%
vivem cansados por causa do sono ruim
Entre os adultos com rinite. Quem convive com rinite não está exagerando.
Bernstein et al., JAMA, 2024
Quem já saiu desse ciclo
Mesma rinite, outra rotina.
Nunca imaginei que existia rinite que não fosse alérgica. Isso explicou muito bem porque eu sempre tomei remédio e nunca funcionou, estava tomando o remédio errado!
Carlos M., 41
O livro me ajudou demais a entender por que minha filha vivia com a rinite atacada. Cheguei na consulta sabendo o que perguntar e, pela primeira vez, entendi o tratamento que ela estava fazendo.
Patrícia L., 39, mãe da Alice, 8 anos
O que está incluído
Rinite Sob Controle. Dezesseis capítulos, mais introdução e dois bônus.
É o raciocínio que eu uso no consultório para entender e tratar um caso de rinite, traduzido para qualquer pessoa acompanhar, sem simplificar a ponto de mentir.
Introdução. Por que compreender a rinite é a parte do tratamento que quase nunca é entregue.
- 01O que acontece dentro do nariz, explicado de um jeito fácil de enxergar.
- 02O que é rinite de verdade, e por que quase tudo que se conta sobre ela para na superfície.
- 03Nem toda rinite é igual. Identificar o tipo muda o tratamento inteiro.
- 04O que é sintoma de rinite e o que não é, porque nem tudo que incomoda no nariz vem dela.
- 05Como identificar os gatilhos das crises, sem sair testando teoria de internet.
- 06Rinite, sinusite ou resfriado: como diferenciar, e por que confundir os três custa caro.
- 07O que os exames mostram sobre a rinite, e como eles podem (ou não) ajudar.
- 08Rinite em criança: o que todo pai e mãe precisa saber antes que venha uma nova crise.
- 09O tratamento que funciona, como funciona e por quanto tempo. É aqui que quase todo mundo erra.
- 10Controle ambiental: quais mudanças no quarto valem o esforço, e quais são só marketing.
- 11Imunoterapia: a opção que pode mudar o rumo de uma rinite alérgica, e como saber quando o caso pede isso.
- 12Os maiores mitos sobre rinite, um por um. Alguns deles ainda são amplamente aceitos.
- 13Os sinais de que a rinite passou do ponto e pede atendimento médico agora.
- 14Por que a rinite afeta o sono, o trabalho e o humor, e o que fazer com isso.
- 15As perguntas certas pra levar na próxima consulta, pra ela finalmente render.
- 16O guia prático de convivência: o que fazer no dia a dia, numa página só.
Bônus 1. Rinite e pets: por que não é preciso se desfazer do animal.
Bônus 2. Rinite, leite e glúten: o que a ciência realmente mostra.
Mais três ferramentas pra aplicar
Do entendimento para a rotina.
Planilha de Controle Ambiental
A rotina semanal que traduz o capítulo de controle ambiental em ação prática: o que fazer, com o quê, e com que frequência.
Diário de Crises e Gatilhos
Registro de quando a crise vem e do que aconteceu antes. Em algumas semanas, o padrão dos gatilhos aparece.
Guia para a Consulta de Rinite
O roteiro do que perguntar e do que levar, pra transformar os vinte minutos de consulta na conversa mais útil possível sobre rinite.
A oferta
Tudo junto, por menos de um terço de uma consulta.
O que está incluído
- Ebook completo, 16 capítulos e 2 bônus
- Planilha de Controle Ambiental
- Diário de Crises e Gatilhos
- Guia para a Consulta de Rinite
Você paga em 3x sem juros
R$ 32,33
no cartão. À vista: R$ 97.
Menos que um terço de uma consulta particular, e provavelmente menos do que costuma ser gasto em remédio e purificador comprados no escuro.
Só de spray nasal, quem trata de forma intermitente costuma passar de R$ 300 por ano, e o antialérgico vem por cima disso. O tratamento continua de qualquer jeito. A diferença é fazer isso entendendo o que está sendo feito.
- Acesso imediato por email, para sempre, sem mensalidade.
- Garantia de 7 dias. Se achar que não valeu, devolvo 100%, sem justificativa nenhuma.
- Suporte por email e WhatsApp para qualquer questão de acesso.
Para quem foi escrito
- ✓Quem vive o ciclo de melhorar, parar o tratamento e ter crise de novo.
- ✓Quem toma antialérgico quase todo dia sem muita certeza se está fazendo certo.
- ✓Quem usa um spray receitado por algum médico e nunca entendeu direito qual a diferença dele para o antialérgico.
- ✓Mães e pais de crianças que vivem em crise e querem conversar de igual pra igual com o médico.
- ✓Quem cansou de virar a noite atrás de uma narina que funcione e arrastar o cansaço pro dia inteiro.
Para quem não foi escrito
Não foi escrito para quem procura cura definitiva ou fórmula mágica, para quem prefere seguir receita sem entender o motivo, ou para quem espera substituir a consulta médica por um livro. Esse material trabalha junto com o médico, nunca no lugar dele.
CRM 203.960RQE 86953
Quem está explicando isso
Dr. Guardiano Teixeira, otorrinolaringologista com subespecialização em Rinologia.
Residência no Hospital de Clínicas de Porto Alegre, título de especialista pela ABORL-CCF, fellowship em Rinologia e Cirurgia de Base de Crânio pelo Instituto Felippu. Atendo em hospitais de referência em São Paulo, trabalho desde o tratamento clínico da rinite até imunoterapia, e desde 2019 também ensino técnica cirúrgica para outros médicos.
Na minha prática diária eu vejo duas coisas se repetirem. O quanto a rinite atrapalha a vida das pessoas, e o quanto ela é tratada como algo sem importância, como se fosse só um narizinho entupido. É uma das condições crônicas mais negligenciadas que existem, e quem paga essa conta é quem convive com ela todo dia.
Vejo também o quanto a informação muda o rumo do tratamento, e isso tem respaldo bem além do meu consultório: a maior revisão já feita sobre o tema reuniu 60 anos de pesquisa e quase 75 mil pacientes, e os dois maiores efeitos de educar o paciente apareceram justamente no conhecimento sobre a doença e na adesão ao tratamento. Conhecer o próprio corpo é o que permite tomar as melhores decisões.
Simonsmeier et al., 2022
Perguntas rápidas
Antes de decidir
R$ 97 é caro pra um ebook.+
Uma consulta particular sai em torno de R$ 500, e o gasto acumulado com antialérgico, spray e purificador que não resolveram costuma ser maior. Dá pra parcelar em 3x de R$ 32,33.
Não sou da área da saúde. Vou entender?+
Vai. É a mesma explicação que eu dou pros meus pacientes ao longo do tratamento, e é justamente quando eles entendem que a resposta ao tratamento muda de patamar.
Qual a diferença dos vídeos que vejo de graça?+
Vídeo solto te dá um pedaço de informação sem contexto, e muitas vezes de quem não é especialista. É por isso que circula que o vilão é o leite, o ácaro e o travesseiro, tudo com a mesma convicção. Aqui a explicação vem completa e na ordem certa.
Quem tem rinite é meu filho. Serve pra mim?+
Serve. Cerca de 92% das crianças com rinite têm o desempenho escolar prejudicado pela doença (Bernstein et al., JAMA, 2024). Os mecanismos são os mesmos em criança e adulto, e há um capítulo dedicado a isso.
Isso substitui minha consulta?+
Não. Nenhum livro examina o nariz nem prescreve tratamento. Ele prepara o leitor pra chegar na consulta sabendo o que contar e o que perguntar.
Decisão
Semana que vem tem outra crise.
Toma o antialérgico, melhora, para, e daqui a alguns dias tudo recomeça. Mais um mês de noite mal dormida e de dia arrastado, porque continua faltando a única coisa que quase nunca é entregue, que é a explicação.
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